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保健养生 

刮刮手指就能治病!99%的人都不知道!

时间:2018-8-31 17:17:07   作者:妖娆 编辑   来源:养生网   阅读:27   评论:0

刮刮手指就能治病!99%的人都不知道!

刮刮手指就能治病!99%的人都不知道!

1脱发——搓小指

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小指对应的是人体的小肠经,所以经常脱发、小肠吸收不好的人,可以多搓揉小指。

2晕车失眠--刮中指

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中指对应的是人体的心包经,晕车一般是心包经不畅。因此,在上车前几分钟或有晕车情况时,可以多按摩中指。此外,睡眠不好也多为心包经的问题,可经常进行此项按摩。

3偏头痛——搓无名指

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无名指对应的是人体的三焦经,经常偏头痛的人,多为气血运行不畅,可以多揉无名指。

4心慌——搓大拇指

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大拇指对应的是人体的肺经,肺主纳气,如果肺不好,那么心功能也会受到影响。因此,大拇指对应的是心和肺。当出现心慌、胸闷等不适症状时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。

5便秘——刮食指

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食指对应的是人体的大肠经,对应的器官是大肠和胃。所以,经常便秘、腹泻的人应该多揉搓食指。

6全身健康——拍拍手掌

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众所周知,足底含有丰富的穴位,经常泡脚有助养生。殊不知,手掌上也有很多穴位和经络。因此,要想身体健康,平时可多拍拍手掌。

7腰酸腰痛——拍拍手背

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中医全息理论认为,足部或手部分布着体内各个脏器的反射区,如手背对应人体的腰部,所以经常腰痛、腰酸的人,应该多拍拍手背。具体方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。

来源:养生网  | 编辑:妖娆


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