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保健养生 
  • 电梯里为何放镜子,90%的人都不知道原因

    电梯里为何放镜子,90%的人都不知道原因

    我们几乎每天都会坐电梯,上班时、回家时、逛街时,那通常电梯中都会有镜子,知道这是为什么设计的吗?整理仪容仪表?当然不止这个功能,电梯中设置镜子,其实是为了辅助坐轮椅的残疾人士。当我们每走进电梯时,第一动作都会干什么呢?大概都会先看自己的妆容,再按楼层吧。电梯里装了镜子,使人产生一种空间变大的错觉,镜子除了让人整理自己的... 阅读全文>>
     2018-12-2 16:35:03
  • 睡眠补肾方法大全

    睡眠补肾方法大全

    男人究竟该如何补肾?战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才能生长,睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”人要顺应自然的规律,跟着太阳走,即天醒我醒,天睡我睡,养成早睡早起的生活习惯,不要跟太阳对着干。脱发看过来,不打针不吃药,... 阅读全文>>
     2018-12-2 16:31:09
  • 丰胸按这六个穴位:简单易学!

    丰胸按这六个穴位:简单易学!

    按摩的绝佳时间30天狂增c罩杯!轻松一招,胸部变大变挺!!早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部,或者是做一些丰胸运动,多吃一些丰胸食物,其实早晨丰胸的效果还是不错的。睡前,每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,这样不仅可以提升乳房曲线,还可以让你的乳房肌肤更加细致,效果会更加好。穴位按摩1颤中... 阅读全文>>
     2018-12-2 16:26:32
  • 太监比正常人长寿的原因竟是这

    太监比正常人长寿的原因竟是这

    太监比正常人长寿的原因竟是这30天狂增c罩杯!轻松一招,胸部变大变挺!!韩国仁荷大学研究院对太监寿命进行过研究,得出的结论是太监的平均寿命能够达到70岁左右,而正常男人只有56岁,太监竟然能比正常男人多活14年。究其原因,大概可以归纳为以下三条。1精气充足男人60多岁依然壮如小伙竟因为它太监由于被阉割掉了生殖器,不再分... 阅读全文>>
     2018-12-2 16:08:36
  • 夏季记得及时补水!这4种疾病竟与缺水有关!

    夏季记得及时补水!这4种疾病竟与缺水有关!

    这4种疾病竟与缺水有关1便秘大便70%都是水分,若身体缺水,大便中的水分就会被大肠吸收,导致大便干燥,排泄不畅。建议便秘的人每天喝2升水,分成8~10次喝,同时多吃芹菜等富含膳食纤维的蔬菜。2结石临床观察和流行病学调查发现,很多肾结石和尿路结石患者,饮水量比-般人少。这是因为喝水少会导致尿量减少,身体内的废弃物不能随着... 阅读全文>>
     2018-8-31 17:32:41
  • 5个动作,测身体好与坏

    5个动作,测身体好与坏1早上才刚起床,就觉得困乏早上明明刚起床了一会,就又开始感觉到困,那就说明你可能因为长期缺乏运动或者久坐,身体出现过度疲劳了。研究发现:长期久坐的人在适当进行运动后,疲劳感会减轻很多。因此,出现此症状的人要改变生活方式,比如路程近的走路上下班;上班时工作一段时间后,起来运动一下。2双臂拎重物,会不... 阅读全文>>
     2018-8-31 17:24:41
  • 刮刮手指就能治病!99%的人都不知道!

    刮刮手指就能治病!99%的人都不知道!1脱发——搓小指小指对应的是人体的小肠经,所以经常脱发、小肠吸收不好的人,可以多搓揉小指。2晕车失眠--刮中指中指对应的是人体的心包经,晕车一般是心包经不畅。因此,在上车前几分钟或有晕车情况时,可以多按摩中指。此外,睡眠不好也多为心包经的问题,可经常进行此项按摩。3偏头痛——搓无名... 阅读全文>>
     2018-8-31 17:17:07
  • 芒种节气这样吃赶走暑湿保健康

    芒种节气这样吃赶走暑湿保健康

    芒种节气这样吃赶走暑湿保健康1空心菜芒种时节吃一些空心菜是不错的选择,因为在芒种暑气增多加上湿气,形成暑湿通过毛孔进入人体后会导致脾胃功能失调。在这繁忙的节气中,脾胃功能失调所带来的危害无疑是巨大的。而食用一些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,空心菜无疑是一种很好的选择,它可以帮助人们排毒通便、凉血清血还有美容养颜的功... 阅读全文>>
     2018-8-14 9:14:14
  • 芒种养生谨防几种疾病

    芒种养生谨防几种疾病

    芒种养生谨防几种疾病1易中暑一到高温天气,最常见的病就是中暑。一般人应注意出行躲避烈日,别等渴了才喝水,多吃水果蔬菜,保持充足睡眠,谨防情绪中暑。心脑血管疾病患者、糖尿病患者、平时体质弱的人以及颈椎有问题、脑供血不足的人,应避免到易使人中暑的环境去。中暑症状如果不是很严重,应立即到阴凉处休息;同时补充水分,小口慢饮,以... 阅读全文>>
     2018-8-14 9:11:08
  • 芒种3种食物消暑养生

    芒种3种食物消暑养生

    芒种3种食物消暑养生1薏米薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能“健脾益胃,补肺清热。”有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿的食物。薏米可清除体内湿毒。盛夏时节阴雨连绵,空气湿黏,这时吃些薏米粥,可以起到治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃的作用。2西瓜西瓜性寒... 阅读全文>>
     2018-8-14 9:08:09

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